Posturas De Animales Para Imitar / Animal Flow Ejercicio Imitando El Movimiento De Animales

Un yogui también la usa para estirar. ¿te gustaría ser tan ágil como los animales .

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¿te gustaría ser tan ágil como los animales .

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Por esto no hay que perder de vista que la imitación de las figuras animales no se trata únicamente de repetir posturas, sino que en cada una de . Claramente podemos divertirnos mucho imitando animales pero además, podemos realizar completos y efectivos ejercicios para trabajar todo .

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